受験生の親にできること — 10月の声かけと環境づくり

教室長　尾崎

こんにちは!津山東教室の尾崎です!今日も元気にブログ更新します!!今日は受験生の保護者のみなさま向けに「受験生にどう声かけするか・接するか」というテーマでお話しします。

秋の深まりとともに、受験生にとっては「本番まであと数ヶ月」という現実がぐっと近づいてくる時期となりました。10月は、模試や過去問演習が本格化し、焦りや不安が出やすい時期でもあります。

そんな中、保護者の皆さまにとっても「どう声をかければいいのか」「どこまで関わればいいのか」と悩まれることが増えてくるのではないでしょうか。受験は、子どもが主役であると同時に、家庭全体の協力が必要な長期戦です。

今回は、「受験生の親にできること」をテーマに、10月という時期にふさわしい声かけの工夫、家庭での環境づくり、そして心の支え方について、具体的にご紹介します。

1. 10月は「受験の中間地点」

まず、10月という時期の特徴を押さえておきましょう。

志望校の選定が具体化してくる
過去問演習が始まり、実力との差に悩むことも
学校行事（文化祭・体育祭）との両立で疲れが出やすい
本番までの残り時間を意識し始め、焦りが出る

このように、受験生にとっては「焦りと不安が交錯する時期」です。だからこそ、保護者の関わり方が大きな意味を持ちます。

2. 声かけの基本は「安心」と「信頼」

受験期の子どもは、思春期の真っ只中。親の言葉に敏感に反応し、時には反発することもあります。そんな時期だからこそ、声かけの基本は「安心感」と「信頼感」を伝えることです。

NGになりやすい声かけ：

「このままで間に合うの？」
「もっと頑張らないと落ちるよ」
「○○くんはもう過去問やってるらしいよ」

これらの言葉は、焦りを煽るだけでなく、子どもの自己肯定感を下げてしまう可能性があります。

3. 模試の結果への向き合い方

10月は、模試の結果が返ってくる時期でもあります。偏差値や判定に一喜一憂する姿も見られますが、保護者の受け止め方が、子どもの今後の学習姿勢に影響します。

模試結果の見方：

判定よりも「どこができていて、どこが課題か」に注目する
偏差値はあくまで「現時点の目安」であり、変動するもの
志望校との距離感を冷静に把握する材料とする

保護者の対応例：

「この教科、前より伸びてるね。頑張ったね」
「この分野が課題なんだね。どう対策するか考えようか」
「判定は気にしすぎなくていいよ。今できることを積み重ねよう」

模試は「学びの材料」であり、「合否の予言」ではありません。その視点を共有することで、子どもは前向きに次の学習に取り組めます。

4. 家庭でできる「環境づくり」

受験期の家庭環境は、子どもの集中力や安心感に直結します。特に10月は、疲れが出やすく、気持ちが揺れやすい時期。だからこそ、家庭での環境づくりが重要です。

環境づくりのポイント：

静かで集中できる場所を確保する
スマホやテレビの音量・使用時間に配慮する
家族の生活リズムを整える（夜更かし・騒音などを避ける）
「勉強しなさい」ではなく「勉強しやすい環境を整える」ことを意識する

また、食事や睡眠などの生活習慣も、学習効率に大きく影響します。栄養バランスの取れた食事、適度な休息、リラックスできる時間を意識して提供することも、保護者にできる大切な支援です。

5. 志望校選びへの関わり方

10月は、志望校の選定が本格化する時期でもあります。学校や塾での進路面談が始まり、オープンスクールや説明会に参加する機会も増えてきます。

保護者の関わり方：

子どもの希望を尊重する姿勢を持つ
情報収集を手伝う（学校の特色・通学時間・学費など）
「この学校に行きたい理由」を一緒に考える

志望校選びは、子どもの将来に関わる大切な選択です。保護者が「一緒に考えるパートナー」として関わることで、子どもは安心して自分の希望を語れるようになります。

6. 勉強へのモチベーションを支える工夫

10月は、勉強へのモチベーションが上下しやすい時期でもあります。模試の結果や過去問の難しさに直面し、「もう無理かも…」と弱気になることも。

モチベーションを支える工夫：

小さな達成を一緒に喜ぶ（例：過去問で合格点を取れた）
「今できること」に目を向けるよう促す
「受験が終わったらやりたいこと」を話題にする（旅行・趣味など）

また、時には「勉強以外の話題」で気分転換を図ることも大切です。好きな音楽、ペットとの時間、家族との会話など、心の余裕を保つ工夫を意識しましょう。

7. 焦りや不安への寄り添い方

受験生は、10月頃から「時間が足りない」「間に合わないかも」といった焦りや不安を感じ始めます。そんなとき、保護者がどう寄り添うかが、子どもの精神的な安定に大きく関わります。

寄り添いのポイント：

否定せず、まず気持ちを受け止める
- 「そう感じるの、わかるよ」
「今できること」に目を向けさせる
- 「じゃあ、今日はこの1ページだけやってみようか」
「一緒に乗り越えよう」という姿勢を見せる
- 「応援してるよ」「いつでも話してね」

焦りや不安は、誰にでもある自然な感情です。それを「乗り越える力」に変えるためには、安心できる家庭の存在が不可欠です。

8. 受験生の「孤独感」を和らげる

受験期は、子どもが「自分だけが頑張っている」「誰にもわかってもらえない」と感じやすい時期でもあります。特に10月は、周囲の友達との温度差や、模試の結果による落ち込みなどから、孤独感を抱くことも。

保護者の寄り添い方：

「見守っているよ」という姿勢を示す
- 無理に話しかけずとも、そっと飲み物を差し出す、部屋を整えるなどの行動が安心感につながります
「話したいときはいつでも聞くよ」と伝える
- 話すタイミングは子どもに任せることで、信頼関係が深まります
「一人じゃないよ」と言葉で伝える
- 「みんな応援してるよ」「一緒に乗り越えようね」などの言葉は、心の支えになります

孤独感を和らげることは、受験期のメンタルケアにおいて非常に重要です。

9. 受験は「親子の成長の機会」

最後に、受験期は子どもだけでなく、保護者にとっても「成長の機会」です。子どもが努力する姿を見守り、支え、時には葛藤しながらも乗り越えていく過程は、親子の絆を深める貴重な時間となります。

保護者自身の心構え：

「完璧な親」になろうとしない
- 時には不安になったり、焦ったりするのも自然なことです
「子どもを信じる」ことを意識する
- 結果ではなく、努力の過程を認める姿勢が大切です
「受験が終わったら一緒に○○しようね」と未来の話をする
- 受験後の楽しみを共有することで、子どもは希望を持って頑張れます

受験は、親子で乗り越える「人生の節目」。その過程で得られる絆や学びは、何よりの宝物になります。

まとめ：10月は「支える力」が問われるとき

受験生にとっての10月は、学力の伸びを実感しながらも、焦りや不安が出やすい時期。そんなときこそ、保護者の「支える力」が大きな意味を持ちます。

声かけは「安心」と「信頼」を伝えるものに
模試や志望校選びは「一緒に考える」姿勢で
家庭環境は「集中と安心」を両立させる工夫を
塾との連携で「学習の軸」を整える
孤独感を和らげる「見守り」と「寄り添い」
受験を「親子の成長の機会」として捉える

子どもが受験に向かって努力する姿を、保護者が温かく支えることで、学力だけでなく、心の力も育まれていきます。

この秋、親子で一歩ずつ、希望に向かって歩んでいきましょう。塾も、皆さまの伴走者として、全力でサポートいたします。